UVとは何でしょう?
uvとはultravioletの略で、紫外線のことを言います。 UVの種類は、UV-A 長波長紫外線(320〜400nm) 、UV-B 中波長紫外線(280〜320nm) 、UV-C 短波長紫外線(280nm以下) があり、波長の最も短いC波はオゾン層に吸収され地表には届かず、人の浴びる紫外線の95%まではA波、残りがB波となります。このUV(紫外線)は曇りでもふりそそいでいて、部屋の中にいてもカーテンをすり抜けて浴びています。
☆UV(紫外線)を浴びたら、どうなるんでしょうか?
・まず、1番に考えられるのは日焼けの原因になります。 ・シミの原因になります ・乾燥肌の原因になります。 ・シワの原因になります。 ・たるみの原因になります。 ・日焼けの原因になります。 ・新陳代謝が悪くなります。 ・免疫力を低下させて、皮膚がんや白内障の原因となる場合もあります。uvの強いオーストラリアでは皮膚がんの発生率はかなり多く、子供の頃より紫外線の害や対策について徹底的に教育されています。 そして、さまざまな対策をしているそうです。
☆UV、日焼け止め対策1(家の中)
紫外線を浴びないようにすることが1番大事ですが、家の中にいても紫外線は浴びるし、しかも家から出ないわけには行きません。 具体的にどのように気をつければよいのでしょうか? >・家の中でも日が入る部屋のカーテンはUVカットのものにするか、窓ガラスにUVカットフィルムを貼ります。 特にクールブラインドは夏の日射率を80%もカットし、ペアガラス並みの力を発揮する優れもののブラインドです。☆UV,日焼け止め対策2
・洗顔後の後、UVの強い時期4〜9月はUV対策の化粧品を普段から使うのもよいでしょう。 ちょっと、外に出る時に日焼け止めクリームをつけましょう。・外出時はサングラス、帽子か日傘を忘れずに。さもないと気がつかぬうちにしみが出てしまいます。
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